Herzlich Willkommen

Am 16.November führte die TaeKwonDo – Abteilung eine interne Kup-Prüfung durch. Es waren im vergangenen Jahr einige neue Anmeldungen hinzugekommen und nun stand die Prüfung zum ersten Farbgurt an.

Wir konnten mit dem Duo Sina Hilse (1.DAN) und Paulina Faust (1.Kup) aus den eigenen Reihen ein kompetentes Prüferteam gewinnen. Sie hatten sich für die Prüflinge gut vorbereitet und als Belohnung Plätzchen in den jeweiligen Gürtelfarben gebacken und bemalt.

Die Prüfungsinhalte lehnten sich an die Vorgaben des deutschen Verbandes der DTU an und beinhalten die Überprüfung von Grundtechniken, dem Ein-Schritt-Kampf, der Selbstverteidung und schlussendlich der Theorie.

Die gezeigten Leistungen überzeugten die Prüferinnen voll und ganz. Auch die zahlreichen anwesenden Familienmitglieder und sonstige Zuschauer honorierten bei der Übergabe der Urkunden an alle Teilnehmer mit langem Applaus deren tolle Vorstellung.

Die positive Resonanz dieses Tages bestärkt das Trainerteam in diesem Sinne weiterhin nicht nur den Kindern und Jugendlichen, sondern auch Erwachsenen diesen schönen Sport anzubieten.

Schritt für Schritt führen wir, teils auch in kleineren Gruppen, alle Teilnehmer an die vielseitigen Bewegungen und Techniken heran. So kann jeder die Funktionsweise des eigenen Körpers kennenlernen und zielgerichtet einsetzen.

Das Kursangebot für Vereinsmitglieder geht weiter. Seit dem 10. Oktober 2024 leitet Jessica Eberhard den Kurs. Immer von 19-20 Uhr, wie gewohnt, in der Turnhalle. Kommt also gerne vorbei und lasst uns gemeinsam hullern. Ich freue mich auf Dich!

Termin:

Donnerstags, 19:00-20:00
Ort: Turnhalle
Kursleitung: Jessica Eberhard
Anmeldung und nähere Auskünfte: 01 76 - 218 18 327

Diese Kursangebot richtet sich ausschließlich an Mitglieder des TuS Breckerfeld!

Das Kursangebot für Vereinsmitglieder geht weiter. Seit dem 31. Oktober 2024 leitet Sarah Schmidts den Kurs. Immer von 20-21 Uhr, wie gewohnt, in der Turnhalle. Kommt also gerne vorbei und lasst und gemeinsam tanzen.

Ich freue mich auf dich!

Termin:
Donnerstags, 20:00-21:00
Ort: Turnhalle
Kursleitung: Sarah Schmidts
Anmeldung und nähere Auskünfte: 02338 - 873915

Dieses Kursangebot richtet sich ausschließlich an Mitglieder des TuS Breckerfeld!

Weitere Informationen zur Sanierung erhalten Sie hier:

Informationen zu später beginnenden Kursangeboten - ab 2025 - erhalten Sie demnächst hier oder über die jeweiligen Trainer und Übungsleiter.

Weitere Informationen zur Sanierung erhalten Sie hier:

Informationen zu später beginnenden Kursangeboten - ab den Herbstferien - erhalten Sie demnächst hier oder über die jeweiligen Trainer und Übungsleiter.

Babys in Bewegung - immer freitags mit Iris!

Für Babys von 6-12 Monaten

Immer freitags um 10.15 Uhr treffen sich die Mütter und/oder Väter für 1 Stunde zum persönlichen Austausch und Bewegen der Babys.

Babys entdecken Ihre Umwelt mit allen Sinnen. Der Kurs bietet Begleitung und Unterstützung für Ihr Baby in den ersten Entwicklungsphasen durch Singen und Spielen. Den Eltern wird genügend Raum zum Austausch geboten.

Es fällt ein Teilzeitmitgliedsbeitrag an.

Übungsleiterin: Iris Ermke ( 0 15 77 - 20 00 281)

Digitale Kursbuchung unter: Yolawo Widgets

Qi Gong

Termin: Donnerstags, 17:00-18:00
Ort: Turnhalle
Kursleitung: Iris Ermke
Anmeldung und nähere Auskünfte: Yolawo Widgets

Für dieses Kursangebot fallen Zusatzkosten an. Es gibt einen Mitglieder- und Nichtmitgliedertatif!

Beschreibung:

Qi Gong ist eine jahrtausendalte Bewegungs-/Mediationsform aus China & Japan stammend.
Chi ist die Lebensenergie im Körper, sie fließt in Leitbahnen (Meridianen).
Die sanften Übungen fördern die geistige Konzentration, sind heilsam und entspannend, andererseits kräftigend und energetisierend.
Regelmäßiges Durchführen der Chi-Übungen führen zu einem ausgeglichenerem und selbstbewussterem Leben, stärken das Immunsystem und vertreiben die innere Unruhe.
Qi Gong lässt uns gesünder sowie zufriedener werden :-)

Jumping Fitness

Termin:

Donnerstags, 18:00-19:00 im wöchentlichen Wechsel mit Latin Dance Workout
Ort: Turnhalle
Kursleitung: Iris Ermke
Anmeldung und nähere Auskünfte: Yolawo Widgets

Für dieses Kursangebot fallen Zusatzkosten an. Es gibt einen Mitglieder- und Nichtmitgliedertatif!

Jumping Fitness ist ein Workout, das auspowert und wirklich viel Spaß macht. Das Training auf dem Trampolin stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination.

Dieser Kurs wird in mittlerer Intensität durchgeführt. Tabata erlaubt ;-)

Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken bereithalten.

Schwangere, Personen mit einem Herzschrittmacher oder einer künstlichen Hüfte können leider nicht am Training teilnehmen.

Bandscheibenvorfälle, künstliches Knie oder sonstige gesundheitliche Vorgeschichten bitte mit der Übungsleitung besprechen.

Latin Dance Workout

Termin:

Für dieses Kursangebot fallen Zusatzkosten an. Es gibt einen Mitglieder- und Nichtmitgliedertatif!

Beschreibung

Immer locker aus der Hüfte: Das temperamentvolle Latin Cardio Workout vereint effektives Cardio-Training und eine riesige Portion Spaß am Tanzen. Hier werden Ausdauer, Balance & Koordination verbessert, und auch die Fettverbrennung wird ordentlich gepusht.
Zu mitreißenden Latino-Grooves entwickelt die Übungsleitung mehrere Schrittfolgen, die zu spritzigen Choreografien für Einsteiger und Fortgeschrittene zusammengefügt werden.
Detaillierte Erklärungen helfen dabei, die Abläufe zu verinnerlichen. Beginner werden langsam an die Grundlagen herangeführt und mit den Bewegungen und Begriffen vertraut gemacht. Wer bereits etwas Erfahrung mitbringt und über ein gutes Fitnesslevel verfügt, steigt gleich temporeicher ein.

Für Sina Hilse und Roberto Oddo in der Taekwondo Gruppe des TuS Breckerfeld beinhaltete das Jahr 2024 ein ganz besonderes Highlight. Im Rahmen einer auf Landesebene stattfindenden Taekwondo-Meister-Prüfung des Verbandes der Nordrhein-Westfälische Taekwondo Union (NWTU) bei der Kampfsportgemeinschaft Ennepe-Ruhr Süd e.V. (KSG) in Schwelm konnten sich beide die hohe Auszeichnung des 1.DAN mit dem schwarzen Gürtel erkämpfen. In der Geschichte des TuS Breckerfeld war dies eine Premiere. Durch Ihren Trainer und Übungsleiter Michael Dörner waren sie gut vorbereitet und hatten keinerlei Probleme mit den gestellten Anforderungen. Hierzu zählen der Nachweis vieler erlernter Techniken und deren korrekte Ausführung sowie zwei Formenläufe, den sogenannten Pomsae. Dort werden verschiedene Techniken in einem festgelegten Ablauf als imaginärer Kampf dargestellt. Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach den Anforderungen für die entsprechende Gürtelfarbe und beginnt bereits beim gelben Gürtel für die Anfänger. Auch die Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer mit und ohne Waffen (Stock, Messer) gehören zum Prüfprogramm. Den Abschluss bildet immer der sogenannte Bruchtest. Hierbei müssen die jungen Athleten insgesamt 3 30x30cm große Holzbretter mit einer Dicke von 2 (Frauen) und 2,5cm (Männer) mit Hand- oder/und Fußtechniken zerschlagen. Kein Problem für Sina und Roberto die diese Aufgabe mit Bravour bewältigten. An dieser Stelle von uns einen herzlichen Glückwunsch. Roberto hat im zarten Alter von 7 Jahren 1997 mit dem Taekwondo-Sport bei uns begonnen. Zwischendurch pausierte er und führte sein Training ab dem Frühjahr 2018 fort. Sina ist seit 2016 bei uns aktiv und krönt nun ihr kontinuierliches Training mit diesem Erfolg. 5 Tage zuvor waren auch 4 weitere Sportler aus unserem Breckerfelder Verein in Schwelm zu einer sogenannten Kup-Prüfung angetreten. Hierbei handelt es sich um Erreichung der verschiedenen Gürtelfarben unterhalb des Meistergrades. Die Prüfungsteile entsprechen dem Aufbau wie oben beschrieben, sind jedoch nach Kup-Grad einfacher gehalten. So wird ein Bruchtest erst ab dem Blaugurt verlangt. Im Rahmen der NWTU zum ersten Mal konnten die Brüder Fabian und Brayan Krafczyk ihren grün-blauen Gurt erreichen. Jenny Hackenberg hat die Bedingungen des blauen Gürtels erfüllt und Paulina Faust konnte mit Erreichen des 1.Kup (braun-schwarzer Gürtel) die Grundlage für Ihre in frühestens 12 Monaten stattfindenden Meisterprüfung legen. Herzlichen Glückwunsch auch diesen jungen Athleten.

Text & Fotos: Michael Dörner

Erfolgreiche Rückkehr ins Wettkampfgeschehen: LG1 und LG2 glänzen in Meschede Nach langer Wettkampfpause haben die Schwimmer*innen der LG1 und LG2 endlich wieder an einem offiziellen Wettkampf teilgenommen. Der Freibad-Wettkampf auf der 50-Meter-Bahn in Meschede war ein voller Erfolg. Der Wettkampf verlief Dank der guten Organisation des Veranstalters reibungslos ab. Die begleitende Trainerin Sina wurde bei der Betreuung der Aktiven von Janis tatkräftig unterstützt. Besonders erfreulich war die starke Beteiligung der Kampfrichterinnen. Neben der erfahrenen Kirsten waren auch die drei neu ausgebildeten Kampfrichterinnen Lea, Charlotte und Evelin im Einsatz. Ihre engagierte Arbeit trug wesentlich zum gelungenen Ablauf des Wettkampfes bei. Die jungen Schwimmer*innen zeigten großartige Leistungen und erzielten beeindruckende Zeiten. Ein besonderes Highlight war der Gewinn einer Bronzemedaille über 100 Meter Brust. Diese Erfolge lassen auf eine vielversprechende Wettkampfsaison hoffen und motivieren sowohl die Athlet*innen als auch das gesamte Trainerinnen- und Kampfrichterinnenteam für die kommenden Herausforderungen. (v. l.) Janis Oehme, Carlotta Amalia Nadler, Vincent Nadler, Edda Louise Winterhoff, Jael Thielmann, Evelin Geyer, Sina Schneider Vincent Nadler

Text: Sina Schneider

Am Freitag, den 24.April 2024 haben wir unsere diesjährige Mitgliederversammlung im Martin-Luther-Haus durchgeführt.

Nach dem Gedenken an unsere in den letzten beiden Jahren verstorbenen Mitglieder und der Ehrung unserer langjährigen Vereinsmitglieder standen der Jahresbericht des Vorstands und der Kassenbericht auf der Tagesordnung. Vorstandsmitglied und Kassierer Jörg Berghaus stellte das dazu gehörende Zahlenwerk ausführlich und plausibel dar. Erfeulicherweise konnten wir das Haushaltjahr 2023 mit einem Überschuss abschließen. Auch die Kassenprüfer bewerteten die Arbeit des geschäftsführenden Vorstands als einwandfrei, so dass die Mitgliederversammlung diesen für die Jahre 2022/23 einstimmig entlastete. Bei den sich anschließenden Wahlen kandidierte der amtierende Vorstand geschlossen wieder und wurde von der Versammlung einstimmig für die Jahre 2024 und 2025 gewählt. Nach der Vorstellung der neuen Abteilungsleitungen und der Präsentation des Haushaltsplans für das Jahr 2024 endete die Versammlung um 20.00 Uhr mit dem Schlusswort des ersten Vorsitzenden.

Vorstand:

Jörg Berghaus (Kassierer)

Kirsten Roß

Jürgen Hartmann

Marco Kuhn

Erweiterter Vorstand:

Axel Berghaus

Jan-Hendrik Gentsch

Eine Vertreterin der TuS-Jugend

Abteilungsleitungen:

KirstenRoß/Tim Schuster (Badminton)

Fabian Köppen (Basketball)

Florian Hanakam (Leichtathletik)

Andreas Butterweck (Laufgruppe)

Lea Holzhaus/Hiltrud Berninghoff (Schwimmen)

Nick Berghaus (Ski/Mountainbike)

Sylvia Gensler (Turnen, Frauen und Männer)

Brgit Koch (Turnen, Kinder und Jugend)

Katrin Köppen (Turnen, Senioren, Gesundheitssport)

Helmut Diederich (Turnen, Trimmer)

Matthias Weißmann (Abt.Ski, links) und Franz Pietsch (Abt.Turnen, Seniorensport, rechts) wurden im Rahmen der Mitgliederversammlung aus ihren Ämtern verabschiedet.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei beiden für die langjährige konstruktive Zusammenarbeit.

Im Vorfeld der Mitgliederversammlung hatten wir die Jubilare und Jubilarinnen des Vereins zu einem Treffen bei Kaffee und Kuchen eingeladen.

Das neue TuS-Magazin ist da und steht hier zum Download bereit.

Gedruckte Exemplare der aktuellen Ausgabe sind über die Abteilungen oder die TuS-Geschäftsstelle erhältlich.

Mit Unterstützung unseres neuen Ausrüsters, der schwedischen Sportartikelfirma CRAFT und der Sportagentur Driemel in Castrop-Rauxel haben wir einen neuen TuS-Shop eingerichtet.

mehr als 60 Artikel aus den Bereichen Training, Funktionswäsche, Jacken, Bike, Leichtathletik/Running, Taschen und Accessoires haben wir in der ersten Version des neuen TuS-Shops für Euch zusammengestellt. Was man für den Sport beim TuS benötigt, findet sich nun bei uns im Shop. Egal ob T-Shirt, Jacke, Mütze oder Rucksack, fast alles ist dabei und fast alles lässt sich mit unserem TuS-Logo schmücken.

und hier gehts es zum TuS-Shop

Liebe Vereinsmitglieder, 

Breckerfeld bietet sich die große Chance auf den eigenwirtschaftlichen Glasfaserausbau, der uns ermöglicht, in die digitale Highspeed-Zukunft des Internets durchzustarten. Die Deutsche GigaNetz GmbH möchte Breckerfeld eigenwirtschaftlich ausbauen. Dazu müssen sich allerdings 35% aller Bürger/innen für einen Vertrag mit dem Telekommunikationsunternehmen entscheiden. Wir sind überzeugt davon, dass der Anschluss ans Glasfernetz nicht nur für jeden Haushalt langfristig von Vorteil ist, wir sind ebenso sicher, dass eine ländliche Region wie Breckerfeld diesen Ausbau dringend benötigt, um ihre Zukunftsfähigkeit zu sichern. Deshalb unterstützen wir das Projekt und möchte euch ermutigen, einen Vertragsabschluss mit der Giganetz zu prüfen.

Davon können wir doppelt profitieren: Ihr startet mit dem Glasfaser-Internet in die digitale Zukunft und die Deutsche GigaNetz zahlt dem TuS Breckerfeld dafür nach Vertragsabschluss pro Vertrag 25 Euro. Dazu schließt Ihr den Glasfaser-Anschluss direkt online ab, profitiert von Online-Preisvorteilen und gebt bei der Buchung den Code BTUS1 ein oder wendet euch an vereine@deutsche-giganezt.de.So könntet Ihr die Hansestadt Breckerfeld bei diesem Infrastrukturprojekt unterstützen und unserem Verein gleichzeitig etwas Gutes tut. 

Donnerstag

Zeit: 17:45 - 18:45 

Zeit: 19:00 - 20:15 

Ort: TuS-Gymnastikraum
Kursleitung, Anmeldung und weitere Auskünfte: Katrin Köppen  

Tel.: (02338/4880860) oder Email an:

katrin_koeppen@gmx.de

In beiden Kursen gibt es noch freie Plätze . 

Unter der Leitung von Iris Ermke ist "Jumping Fitness" zurück im Kursangebot des TuS Breckerfeld. Dieses Kursangebot findet im Wechsel zu "Latin Cardio" statt.  Alte Hasen und interessierte Neueinsteiger können sich jetzt immer über unser Buchungsportal von Yolawo einen Kursplatz sichern.

Hier geht es direkt zur Anmeldung: Yolawo Widgets

Termin: Donnerstag

Zeit: 18:00 - 19:00 
Ort: Turnhalle

Kursleitung weitere Auskünfte: Iris Ermke

Tel.: (01577/2000281) oder Email an:

geschaeftsstelle@tusbreckerfeld.de

Im Wechsel mit Jumping Fitness bieten wir ebenfalls an Donnerstagen den Kurs "Latin Cardio" an.Alte Hasen und interessierte Neueinsteiger können sich jetzt immer über unser Buchungsportal von Yolawo einen Kursplatz sichern.

Hier geht es direkt zur Anmeldung: Yolawo Widgets

Termin: Donnerstag

Zeit: 18:00 - 19:00 
Ort: Turnhalle

Kursleitung weitere Auskünfte: Iris Ermke

Tel.: (01577/2000281) oder Email an:

geschaeftsstelle@tusbreckerfeld.de

Es geht um TAE -im Sprung treten - kennzeichnet die Beintechnik. KWON - Faust - weist auf die Handtechnik hin. DO - der Weg. Eine koreanische Kampfsportart.

Am Samstag, den 2.September fand eine Kup-Prüfung für die Anfängergruppe unserer TAEKWONDO Gruppe statt.

Kup nennt man den Gürtelgrad vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Danach beginnen die DAN-Grade (schwarzer Gürtel)

Mit der tatkräftigen Unterstützung der ranghöchsten Gürtelträgern Sina Hilse wurden die Kids durch die Prüfungsaufgaben geführt.

Begonnen wird traditionell mit der Grundschule (Tritte, Faustschläge mit den entsprechenden Fußstellungen) und Kombinationen daraus.

Ganz zum Schluss kommt noch die Abfrage der koreanischen Bezeichnungen, die Theorie.

Die Kinder wurden in 3 Gruppen geprüft. Jeweils mit der gleichen Gürtelfarbe. Nach 2 Stunden war das Programm absolviert.

Hast auch du Lust zu #Tanzen? Wir informieren!